昨晩はいつものめがね庵の忘年飲み会 えーっとちょっとはじけすぎました。 途中から眠気と記憶の狭間で意識は混濁。 気づいたら3時って。普段起きる時間に近いじゃん！ 来年からは少し控えると決めたので 最後の宴会。楽しみました。 ありがとう！

少しずつ買ってきていた美味しいものを準備して 魚と日本酒。 大好物の年の瀬です。買うつもりのなかった鯖のこぶ締め。 絶品です。 刺身のマグロは昨日市場で仕入れた塊。 買ったときは思わなかったけどすごい量 すごいいい部位 限りなく大トロに近い中トロ…

今年も食べて飲みました。 来年はもう少し記録だけではない、 きちんと物を書く。 そんなはてなダイアリーにしていきたいと思っています。 どうなるかはわかりませんが。。 皆様素敵な新年をお迎えください♪

仕事納め なのになのに仕事始めかと思うようなそんなばたついた感じ ミスはミスだけではなく無駄な労働力を呼ぶことを実感した 明日から休み 帰宅したらだんなKがペペロンチーノを作って待っているはず 力抜いて勉強漬けの正月の予定〜

戦場のメリークリスマスのテーマが大好きです。 坂本教授もですがデビッドシルビアンは小学生の時から敬愛しています。 周りにそんな人がいなかった小学生でした。 愛読書はRockShow そんな小学生少なかったと今ならわかる。 と耽美派の私でしたがあるときか…

先週職場近くのアジアン料理屋さんで久々にパッタイ（タイ風焼きそばという訳でいいのかしら）を食べました。 パクチーが入っていなくてちょいと物足りなかったんだけど そんなもんなのかしら。

お豆腐とネギときのこのあんかけステーキ丼 この下にはキャベツと玄米があります。 お腹にもたれず、でも食べ応えある連休1日目の そんな朝ご飯

メリークリスマス！ 書いているのは24日の早朝なのでもう言っちゃってもいいでしょう。 クリスマスケーキを売るのは24日からかと思っていたら 23日から売ってましたね。 昨晩いつものめがね庵でさっと夜ご飯がてら軽く飲んだ後 買うことができました。 今年…

出掛けに飲んだのは亜鉛カルシウムとマルチビタミン 頭痛がひどかったので葛根湯もついでにぐいっと。 途中のコンビニではウコンと肉まん引っ掛けて 飲み始めてから頭痛薬を飲んでみた。 そしたら楽になってそのまま午前様。写真の友達と写真の話しながら 美…

明太子パスタと軽めのスパークリングパスタ食べてちょいとつまみが足りなかったので 今年の新作。サツマイモのジャーマンポテト風 甘さとしょっぱさが意外と癖になる感じ。そして2本目がこれ。 すんごい美味しい、そして安いワイン。 今度は絶対箱買するする…

だんなKのちょっとうれしいことがあったので 自宅でお祝いをかねて日本酒飲んでお刺身食べていたら 友人からお誘いが。 もう酔っ払っていたのだけどふらふら行ってきました。 おかげで本日1日だんなKは二日酔いで寝て過ごしたようです。 私は朝から勉強に出…

高校時代の悪友達との昼の集いは梅の花。 子育て中の子が居たりするときには個室がもってこい。豆腐料理はヘルシーですがカロリーは意外と高い。 でも好きで美味しいからいいんです。たまには(笑) 気づくと1年に1度とかしかあえないし、 みんなそれぞれの道…

この時期義母が送ってくれるいくら。 今年も堪能しています。 こんな口元まで一杯で ご飯にかけて食べまーす。 幸せです。うふふふふ♪

ココに書いていない方が多いくらい行ってるんですが 久々に2階で友人カップルと一緒にで楽しい時間を過ごしたので記録。いやまぁ我が家も仲のよい夫婦だと自認しているのですが 付き合いはじめのこの空気っつーのはなんともいいもんですねー 帰り道二人で負…

だんなKの居る時は座って材料を切って調理はだんなKにお願いする。 そんな状態の揺雲です。 リハビリかねて土曜日少し街に出たのですが いつもは使わない筋肉を使ったため 昨日は腰痛なのか背筋痛なのかわからない状況で 1日寝ていたのでした。くすん

だいたい人間なんて、やべっと思ったときには気をつけるけど それを持続させるのが何よりたいへんなんさー とは自分のことです。 愛読書の大森一慧先生のこの本からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て作者: 大森一慧出版社/メーカー: ソレイユ出版発売日:…

写真つながりの方々と平日犬散歩ランチに行ったわけです。 かわらで犬を散歩させつつゆっくり日向ぼっこと写真を撮ろうなんて言っていたのに えらい曇っていて寒い昨日。 ランチは犬同伴okのお店でのんびりと。 そこで悲劇が起こったわけですが。 先に入って…

天麩羅蕎麦に負けた先週今週はおにぎり1つと豚汁 これからカフェ勉強もたれず楽でいいし体が喜んでるよ!米味噌醤油に季節の野菜 少しの肉魚が１番だなー

スタバで相性もへったくれもあるかい! と私も思うのですが唯一ただ1店舗だけ美味しいコーヒーが飲めないスタバがあるんです 必ず粉が入っている 店ぐるみでなにかオペレーションが間違えているとしか思えない 今日は『本日のコーヒー』を飲んだのだけど煮詰…

珍しくかき揚げ蕎麦を食べるボリューム満点であげたてで最高に美味しいんですが大きすぎて蕎麦の丼の蓋かと思うほど 食べ慣れない揚げ物に絶賛胸やけ中で頭痛まで 無理はするもんじゃありませんね

朝ごはんにかけ蕎麦はイマイチだ 揺雲です こんにちは 自炊せずに数日 日々勉強していますが野菜が! 野菜が足りません 朝から晩まで外食だといくら食べるものを考えているとはいってもつまらないのです 野菜たっぷりの鍋とかポトフとかそんなものが食べたい…

たまには贅沢してマカロン。 マコロンとごっちゃになっていましたが 久々にメゾンカイザーに行ったらマカロンがあったので 3つだけ買ってみました。 朝ご飯のデザートに贅沢にもいただきました。 あぁ美味しかった♪

これは昨晩のこと 書いて送信できていなかったので送信 仕事早退 パーティー参加小腹を満たして参加しようと途中下車して寄ったは下北沢一龍 久々に会えたねとズゾゾとワンタン麺をすする女子一人 雑貨屋さんも洋服屋さんもするーしてそそくさ移動 滞在時間2…

久々に外食職場の空気が悪くて（雰囲気じゃなくてホントの空気）頭が痛くなって来たので外の空気を吸って温かいものを食べて復活したいとりふれーっしゅ

炊き立て玄米は押し麦入り お味噌汁は白菜とかぶ。出汁はこんぶと干ししいたけで。 玉子焼きはブロッコリーとウインナーを入れて きゅうりを添えて もちろん納豆も。 本日がんばってくるだんなKのためにも 1日がんばって勉強する自分のためにも朝から きちん…

今までは朝カフェで軽くトースト 職場に着いて野菜ジュースとおにぎりとか 炊飯器導入と共におかゆ モードがあることを思い出して炊いてみました 朝出掛けにささっと梅干しや佃煮で食べる体温まりカロリー引く朝の胃にも優しい なかなかいい感じですわが家は…

本日外でいただいたカレー。 マクロビ風の豆カレーだったのです。 辛すぎる。味に深みがない。 辛すぎるのは南の香辛料を多く使っているのだったらこの季節冷えすぎちゃうと思ったり、 逆に今日は暑いからわざとなのかしらと思ったり。 量が適当だったり（一…

先日の夜、あぁ残りご飯しかないしお弁当は面倒なので卵（だけの）チャーハンと野菜で質素な弁当を自分だけ持っていこうと思ったのでした。 冷蔵庫のご飯はあまりにポロポロ 卵を溶いた中に入れて中華だしもその中へ入れてぐるぐる掻き交ぜたら後は炒めるだ…

奉じ茶に小豆パイとカボチャパイ パイはアコルトのもの 完全なマクロビオティックで乳製品や砂糖を使わずに100％オーガニックのパンやパイを作られています 体がホッとするのでたまに買い溜めして少しずつ美味しくいただいています 今日はなんとなく体が欲し…

トマトベースの煮物のアレンジを。 フランスパンと一緒にいただきました。100スキ、ココのところジャーマンオムレツの時に大活躍でしたが こんな使い方もありました。