今日もランチタイムにも勉強できるようによさそうな場所をチェック中 今日は職場近所のビルのうえ 窓側のお一人さま席はなかなかよろしい テーブル広くてこの時間にもかかわらず適度な混み具合 ・・・が。パスタ屋さんなのが残念 和食のこういう店ってあまり…

5時起床。昨晩12時近くまで起きてしまったことを考えれば上出来。来週は4時半まで行きたいが起きれるかな最近早起きできている勝因（と思われる） 夜に飲むお酒もすべて終わってから1,2杯にしていること 1カ月くらい葉酸と鉄・アミノ酸のタブレットを飲んで…

久々に二人ゆっくり外飲み ちまちまいろいろ食べて二人そろって片付けなくていいことと 店員さん達との会話や雰囲気とその時間を楽しむことが外飲みが好きな理由 ビールはエビス。珍しくカクテルを適当に作ってもらって1杯ずつ。 だんなKの飲んでいたイチゴ…

最近微妙に忙しい私。 たまにはのんびりも必要さと給料日だったことをいいことに だんなKと外飲みに

ということで何気なく並びが逆になっているので見せ方も変えたほうがいいのか悩み中 まぁしばらくこんな感じになるかも。すぐに直すかも。 なんでこうなったかというと久々に携帯から更新しているわけですわ。 いつもはZERO-3かPC。 ZERO-3で接続できないと…

タイミングよくかまたま食べました。いそやです。 さっと食べて場所探しにのてくてく散歩。 何の場所かというと昼休みの憩いの場所を（笑）密度の濃い昼休みだった

早朝起床2日目5時35分。いかんいかん。 味噌汁に玄米と餅を放り込み醤油と豆乳も加えて味の変化を よわびで煮ればいろいろできるし雑炊とかはいいなぁ あっ卵溶いて加えるのを忘れた・・お椀に2杯も食べちまった（だんなKは1杯・・（笑））

買ってきた200円のパスタに納豆混ぜて。納豆だけで食べていたんだけど面倒になったので全部混ぜ。 美味しかったよ。 だんなKには鳥のから揚げとご飯と味噌汁 明日のためにポトフ（というかカレーの元？）も作ってみたりして。

昼休みに外ご飯に切り替えて少しでも勉強したいと思っている。 そのためのロケーション探しが今週の命題 Mドーナッツはなぜか1階の売り場が喫煙席で多分席まで行けば快適なんだと思うけど 食べ物を選ぶ時にタバコ臭の中というのはいただけない スタバなどの…

おにぎりは昨晩握っておいて、味噌汁は暖めて 食べやすくて腹持ちがいいとなりゃこりゃいいね。

今週から早起き癖をつけるべく昨晩寝たのは11時前 さすがにすっきり目が覚める。前はずっとこの時間だったのになぁと今週は5時から5時半を目標に。

好きな居酒屋に行こうと思ったんですがいやはやお家で時間を作ろうとかそういう話をして 暖簾の前までいって引き返す。すげえよ。自分たち！ 一升瓶と刺身なんかを抱えて帰宅していれば一緒とかそんな声はきこえないよ？ 軽く飲んで食べて片付けと明日の準備…

たんたんめんと餃子とご飯のセットを。 いくらなんでも食べ過ぎた 家では紅茶とかりんとうを食べました。朝早く

定期的に出てくるテーマですが、なかなか難しい。 無理やり作るためには家にいなくなるのが一番という乱暴な理由もあり 勉強したいものの学校の説明会に行ってきました。 どうかなー どうすっかなーと悩み中 昨年には考えもしなかったことなのでまだ静かに悩…

撮影散歩の後にみんなで軽く食事飲み こういうときはみんなと一緒に楽しむことが一番なので店はあまり気にしない。 意外と疲れていると思われるのでほどほどで切り上げて帰途についたのでした。 地元の駅で軽く飲もうと思ったら土曜の夜。それもまだ早い時間…

撮影散歩で集合してまずはお昼。 食べ過ぎない程度にでもお腹は空くしって感じ。 大勢の時にはちょうどいいやね。 たらこだか明太子のパスタを食べたよ オイルとか少ないんですが、そのため麺が給食のソフト麺のようになっていてせつなさ満載だったのでした…

シチューの残りとうどんを茹でて醤油うどんがだんなKそして納豆うどんが私。 いそやさんの生めんを茹でて食べたのですが美味しかったです！ ヨーグルトは豆乳ヨーグルトで。

自分で近しい人たちに声をかけての撮影散歩。 天気に恵まれて大変楽しい1日でした。

牡蠣と白菜のクリームシチューに。 豆乳にしてあっさり目に。 美味しかったですよ。 後は生野菜とチーズとクラッカー。 ワインを買ってこなかっただんなK。 帰宅後聞いたら買ってきてくれました。 疲れているのにありがとう！

まぐろのホホ肉のステーキ弁当にしました。 肉が好きなだんなKのためにカロリー減らして満足度アップと少し考えてみました。 なかなか講評でした。

青豆納豆がかなり熟成されてきていい感じの美味しい納豆に。 大粒なので食べ応えあり。 昨晩のカレーパスタに納豆かけたらだんなKが驚愕のカオをしていました。 美味しいんだよーだ。

なんて考えていてもさすがに脳みそ使いまくりの1週間。 そりゃあなた考えもなかなかまとまりませんぜ。

ショートパスタにカレーをかけて。 友はワインとお野菜を。 なかなか悪くない組み合わせでした。おいしゅうございました。 そしてお腹は大切だ。というか元気って素敵ってしみじみ思ったのでした。 夜中の脂汗とトイレの住人はもういいや。

いそやさんで昨晩食べられなかったかまたまをGO！ うまーい♪

あっさりパンを少し

1日で復活するってことはノロじゃなかったよかったよ！ ってことで。

だんなKそしてお友達のEちゃんと3人でいそやへ。 日本酒とうどんをしっかり食べて。ご馳走様でした！ 帰って即効寝たのでした。

腹の痛さと不穏な空気で目が覚めたのは丑三つ時 しばしトイレの住人に。戻ってきてもまた住人 放置していた玄米をまだ大丈夫と食べたのが原因か においは平気だったんだけど 同じものを食べていても大丈夫なだんなKと比べると 私だけが食べたのはその玄米く…

まだまだ続くよ。 キャベツとツナとコーンと大豆を加えて煮る煮る キャベツの入ったカレーは前から好きなんだけどふくう食堂でスイセイさんの留守ご飯に書いてあってたっぷりキャベツのカレーが食べたくなったので 明日はカブとにんじんを大きめに足してみよ…

玄米・白米（だんなK）・しゃけ・キノコとほうれん草のバター醤油炒め・プチトマト ごはんは海苔弁にしたのだ。あっさり美味しくお腹一杯♪