だるいよね。 お弁当はなしだよ。お誕生日週間だったからね。 ふわふわした感じ。

枝豆を洗って塩でもみます。もみもみ フライパンなどで少し深くて平たい鍋にいれます。 強火で火にかけ100〜200ccくらいの 水を入れたら蓋をします。蒸しゆでですね。 5分〜10分程度で出来上がります。確認は食べてみて。 相変わらずのおおざっぱレシピです…

朝：だんなくんうどん。わたし蕎麦 昼：ヴィドフランスのパン 店に入った時二人ともお金がなく一度店を出たところが何ともねぇ 夜：昼が遅くて適当に。カプレーゼと枝豆。日本酒なんて感じで

起きたのはだんなくん実家からの電話 9時過ぎのこと もうちょっと寝ていたかったと思いつつも起きてもそもそ台所へ立ちうどんとそばを作った 温かいものを最近食べていなかったので野菜入りかけうどんとかけそばをつるっとたべてテレビでロボコンみて、邪魔…

たまに見かけるがそんなにそそられなかった。 まぁたまには行ってみるか時間もないし、車も止められるしってことで入ってみた。 座席の受付から皿のカウントまですべて機械。 店員の教育も行き届いている。 出てくるものも軽く油吹いてあるのかな？でもまぁ…

朝：コンビニ調達。ミニストップのホットドッグ（昨日のリベンジ）と焼きそばの入ったお好みみたいなやつ。 昼：墓参りを終わらせて100円回転すしのくらへ。初体験だがすごいシステマティックで感動。 味も悪くない。なるほどね。 夜：結婚式の打ち合わせに…

早朝から墓参りのため妹に車で迎えに来てもらう。 ナビ代のころころ変わるナビにみんなでいいよまっすぐでとナビ代の立場なしな感じで。。

朝：誕生日ケーキ♪アンダンテのチョコケーキを。 昼：nathansのホットドック。もういかないな。 夜：ジンギスカン〜♪

ここのラムとマトンは食べられる 今日はだんなくん友人で私も大好きなEちゃんをゲストに3人で 180センチクラスの男二人と煙もうもう、冷房なしの店はなかなか暑苦しいが 店のおじさんおばさんの人柄でそんなこたぁ気にしない。 ちゃんと人数分の手ぬぐい持参…

ということで誕生日です。今年の誕生日も素敵な感じでしたよ。まず。13日は前夜祭。お休みとって写真のバイト。 うろうろしながら写真を撮って、 いろんな人の写真を見ていろんなことを考えて 飽和状態になりつつ帰宅。 ビールと簡単な食事を買って帰って落…

朝：ごはん少し・しゃけ・卵焼き・ゴーヤチャンプルーの残りなどなど 昼：蕎麦 夜：パン二つ。バイトの時に。帰宅後豆腐 こんなに暑いんだから脂肪も溶ければいいのにとかとか

久々平日一人外ご飯 仕事の時に一人で外ご飯はたまにあるけど休日それも誕生日週間だっていったらそりゃ気分も違う うなぎはだんなくんと一緒に食べよう、いやはやパスタで白ワイン1杯くらいいっちゃう？なんて思いつつ外に出たらなんだこりゃ！ 溶ける。人…

朝：昨晩のカレーに目玉焼きを載せて。でもご飯はうすーく盛った（自分用） 昼：弁当 夜：箱根そぼにて（だんなくんは豆腐一丁そばとトン汁。 私はスタミナ納豆そば。オクラと納豆と大根おろしであっさりさっぱりいけますよ。えぇ） ギターとベースかき鳴ら…

だんなくんのお弁当は久々だったので昨晩のカレーの上に載せてあげたマトンのカレー風味焼き そして私が食べたくて仕方なかったゴーヤチャンプルーの鶏肉入り豆腐なしバージョンをいれて。 夏場はゴーヤがおいしいなぁ。もう毎日ゴーヤ食べたいよ。私は玄米…

少しずつメモしてあったことをまとめて更新しました。 最近良く歩いています。 今日はだんなくんが歯医者だったので変える時間を合わせようとテクテク歩いていました。 野菜を消費しなくてはいけないのに思ったより歯医者の時間がかかってしまって 結局蕎麦…

朝：メゾンカイザーのフランスパンとラタトゥユ 昼：朝のメニューと海藻サラダを持参 夜：ラタトゥユにカレーを追加してカレー 私は作りながらキュウリを味噌でかじって豆乳寒天をもぐもぐ。なんで味噌きゅうはこんなに美味しいのだろう。 手間がかからず低…

らでぃっしゅが届いたが旬なものは重なるもので。 トマトになすにキュウリにタマネギが大量に 枝豆もしかり。 なんと行ってもカボチャが1個半も！ わが家は二人家族ですよ？今週は野菜中心メニューです。 決定っす。ほい。

朝：ぼーっとしつつ抜き 昼：よく覚えていない 夜：ラタトゥユ（だんなくんは丼風で）私は作って食べていなくて食べたのは豆乳寒天と海草を。 野菜が大量にあるので頑張って消費 ラタトゥユが忙しくてワタワタの時には最適 放り込んで煮込むだけで素敵ご飯風…

飲んで帰ってきてだんなくんを寝かせてとにかくシャワーとシャワーを浴びてご飯を炊きながらもう一杯 いつもより早く就寝して少しすっきりと思いきや3時から決勝戦の内容が聞こえてきて夢現の狭間で寝た気がしなかった ジタンの頭突きは見たかった。

なんと外飲み一カ月ぶり以上じゃないかしら おうちでちょこちょこ飲むけど お酒の量は激減だとおもう16000歩近く歩いて前日からのテンションでおうちに届いた大量のお野菜たちは気になってはいたが作る気にはなれずにもぐったわけですよ。 久々の外飲みはお…

朝：サンドウィッチ 昼：仕出しのお弁当。美味しい♪ 夜：外食。久々に堪能

写真教室のアシスタントのバイト朝7時に家を出る 前日も写真の集まりで帰りにいろんな話をして遅かったので少々眠いが写真にまみれている休日に気分は高揚しまくりで元気運よく決まったバイトだけど写真に接して人の役立つことができるのは楽しいなーと思った

朝：寒天コーヒーゼリー（ボウルで作成）を二人で皿に盛って朝から自由度高くて楽しい感じで 昼：銀座まで行って高田屋 爪楊枝がざるに刺さって出てきて気分が悪かった事件発生したが（前の人のものとしか思えないので）きちんと誠意を持って説明対応してく…

チャールズ内田とステファン上野（一部名前が異なっているかもしれません）の茶話会へお邪魔してきた。 写真に対する想いを普段の立場とは違った形で聞くことができてうれしくて考えるきっかけになった 詳しい写真話は最近めっきり更新頻度の下がった本家に…

朝：玄米少しと大豆ハンバーグとチキンのカレー焼き残りを 昼：お弁当・おかひじきとトマトとキノコの寒天よせ。ゼリー風サラダ 夜：コンビニ冷やし中華とミートソース（だんなくん）

玄米の大豆ハンバーグ丼（照り焼き餡かけ風） だんなくんはご飯とおかずは別々に。インゲンのゴマ和え。大好きだ

織姫と彦星も街ちぼうけなんてあるんだろうか 長い年月一緒にいたらそんなこともあるよなぁなんて 歯医者での自分の歯の突貫工事が終わったので、だんなくんに電話したら後30分くらいと 先に帰っているといったけど30分40分待っていれば連絡来るなーと思って…

朝：おにぎり少し （昼休みが遅いので少し食べている） 昼：お弁当（玄米と鶏肉のカレー風味焼き（油なし）） 夜：忘れた。だんなくんにはおかひじきとキノコとトマトのポン酢和えとうどんかな 少し食べて寝た 大豆はそうそう固まるもんじゃない 大豆バーグ…

野菜スープを作ると余ってしまって翌日はショートパスタを入れちゃったりとかすることが多いトマト缶を足したり肉の追加をしたりして味の雰囲気を変えるんだ。いつもは そのままパスタを追加したら味の変化がほしいと言われてしまった。ぐすん確かにそうだよ…

朝：小さいおにぎりセット 昼：お弁当（玄米・ぶりの照り焼き・卵焼き（レンジ）・インゲン） 夜：野菜だけのスープ・チーカマ・魚肉ソーセージ・柿の種夏バージョンにワインとチューハイなんて適当