普通に

4時半起床即始動

少々眠いが夜に心掛けている運動の疲れかと
勉強しているもののテストも仕事も体力必須だし、これも先の自分への投資と続けている

そして勉強

朝ご飯は鯛の頭で取ったダシの野菜スープとヨーグルトを自宅で
サンドイッチをモスモスで

あっ眠くなって来た