週間はてなで紹介いただきました！うれしいです。 れいこんさんからスター★もらったーうれしいー なんて思っていたら、紹介まで。ありがとうございました。 これをいい機会にまた、頻度を上げようかなとも思いつつ 日々書くのは原則無理。 なので、写真をこ…

先日、だんなKと一緒にテレビをみていて死ぬ直前に食べたいものは何かという話になった。 究極、それが一番好きな食べ物になるんだろう。 自分の答えは「粉モノ、ソース」か「寿司」 ・・・弱って死ぬ直前に果たして食べられるかというと定かではないが とに…

胃炎気味のだんなKにお弁当とかおにぎりを持たせている。 おにぎりの具をいろいろ考えるのが楽しくなってきた。 今日は 梅ペーストを混ぜ込んでピンク色 しらすと白ごまを混ぜ込んだ シャケ の3種類を持たせました。 いろいろ楽しいので続けるかも。。かも。

キンピラ、ひじきの煮物、豆を茹でたもの、たかきび炊いたの、もちきび炊いたの、豆乳、豆腐 これがあると菜食も楽しくいろいろ作れるなーと。 あっ梅干とか梅酢とかそういうのは基本調味料の中に含めてまっす。 たかきびやもちきびは炊飯器で炊いて冷凍させ…

枝豆ひとつでここまで感じるというのもあるのだな。 朝取って、きちんと洗って選別して、茹でたて、湯で加減も絶妙な枝豆を出されたらそりゃ感動する。 味も濃くて、農家の人、そして仕事をしてくれるお店の人にも感謝していただきたくなるというもの。 安さ…

しばらくがっつり作る日を続けておりましたが体のリセットのために玄米ごま塩生活を中心にしようと思います。 たまに豆腐や納豆や沢庵を楽しんで。 本当は毎日味噌汁を作りたいのですがこれも具無しの薄いもの。 ダイエットとかよりは体と頭をすっきりさせま…

今年はやらないぞーなんて思っているんですが 梅干と梅酒を漬けないと腰の座りが悪いと言うか 漬けたい欲がムクムクと。

粉が高くバターがないと言われている昨今、 みんなーご飯食べようよーーーと声を大にしていいたいのです。 ほら、そこのカフェもおにぎりとか。だしてみない？ ライスボールとか、チーズ乗っけたものとか。 しかし焼きたてふわふわモチモチのパンは確かに美…

やっぱり温野菜をとりたいのだけど時間の無い今 冷凍食品は元々あまり利用しないし、むしろ週に1度大量に蒸しておいて 帰宅後暖めなおして食べるとか お弁当に持って行って電子レンジを利用するとか そんなことを考えたほうがいいのかもしれない。 らでぃっ…

どうも最近特にチェーン店に入る気がしない。 理由は量が多い、カロリー高い、あまり美味しくない、素材の素性がわからない というものにお金を落としたくないからだと思う。たぶん。 野菜がかなり少ないし。 なのでおのずとランチなら蕎麦とかパン屋さんの…

日比谷有楽町銀座で一人買い物、ランチに写真を見て一人ランチはおてのもの 適当に歩いてお店を見つけてそんなにたいしたハズレはなしなのに今日は勘が働かず 銀座徘徊1時間 カフェのランチはパスタでお茶濁しうーむ 出歩かなさすぎか、街から離れすぎか

昨夜はカフェ勉強してから帰宅 だんなKも一緒 一段落して帰宅時にいつもの居酒屋に二人ですごい引力感じたがぐっと堪えてまっすぐ帰宅 えらいぞ我々! と思いつつ今朝も朝のカフェ勉強に勤しむために早く家をでる訳です 夜のカフェ勉強は時間が取れるけど家事…

嫌なことだけで終わらせちゃいかんですよね本日自分の内面と向かい合うセッションを受けてきましたまだ昇華しきれてないのであまり書けないけど不思議な体験でした そして帰りに久々のケーキを食べちまいましたよ! 自分の中の何かが目覚める（決して食欲では…

ピーマンがこんなにも美味しいのかと!ピーマン食べたいと日々思うくらい好きです があまりピーマンのレシピを意識していないので概ね軽く炒めるか茹でて塩か醤油か味噌で味付けとか 蒸したらどうかしら ってピーマンに思考のかなりを取られている今日この頃

昨晩飲んでみました感想 お酒じゃなくてもいいのではないかと トマジューとの違いがあまりないと感じたわけです 約200円・・・高くない?

デニーズがさ、どんどん安っぽくなって来ている気がするんだよねその割りに値段はちょっと高かったりして と近所のデニーズに朝ごはん食べに来て感じたのでした 紅茶の出てきかたがね適当になって淋しい感じがしたんだ うん

かなりのボリュームの今日のランチ 小さいねばねば蕎麦（170） 海藻サラダ（30） 茶わん蒸し（90） スープ（66） これだけ食べて400キロカロリを切っているわけです 食べる内容って重要なんだなー 外食の怖さがわかるなー カロリーも内容も たまの楽しみがい…

大雑把にですがカロリー計算でのダイエットを始めて早1ヶ月と少し。 定期的に飲みに行っているにもかかわらずなんとか成果がでてきました。 現在4キロちょっと減。もう少しで5キロ減だったので8月中にはなんとか って思っていたのにそれは難しかった。。 ま…

今朝のこと セブンイレブンの納豆巻きを買って出勤納豆巻きのガワをはいた時から嫌な予感なぜならすでに納豆がこぼれたから そして海苔は破け食べ始めたら納豆がボロボロと下からこぼれ、下を食べれば上から溢れ 休み開けの早めの出勤 メールチェックをしな…

昨晩書いていた日記なので1日ずれてます昨晩頑張りすぎて（飲酒を）辛い辛い今朝歯医者で麻酔してまさかと聞いた私も私だが『大丈夫。ガンガン飲んじゃって』と答える医者も医者かくして一人飲みを楽しむ誕生日イブの妹に花束届けて飲み過ぎた昨晩日本酒3、4…

良く飲み良く眠り良く動き良く学べ良く飲み以外は子供のときに言われていたことだなぁまさに今その素晴らしさを実感している 食べて飲むものは腹八分 適度な運動と質の良い眠り 仕事と勉強にせいを出す難しいことを考える前にここからだよな 時間が足りなく…

モスの新しいテリヤキとかモスバーガーの肉の感じが気になっていました なんでカリッとするんだろうかと最近はトーストかポテトフライかライスバーガーが定番になんて返歌的つぶやきをぽつり 写真はてこね寿司

わが家の台所の一旦いやわが家の胃袋の一旦を担っている駅ビルのテナントが入れ代わるらしいそれに伴い成城石井がなくなっちゃうって! 夜22時までやっていてこだわり調味料が置いてあって、安いワインでも美味しいものが在庫豊富にあって豆腐もチーズも（思…

突風のように過ぎましたやりたかったことがすべて出来たわけではありませんが、悪くない感じでした 昨日は富山で法事 帰りに渡されたものはすごい量の食べ物の山(法事ようにパッケージされているもの) 重さと大きさにびっくり!

写真をじっくり撮りたい じっくり勉強したい 1日ごろごろ寝ていたい（朝酒付きで） 自転車乗りたい 料理したいご飯は鍋炊き派。もう何年も炊飯器は持っていないんですがいよいよ買う時が来たのかも。。 と思っています。 スイッチポンはやっぱりすごいよね。…

幼馴染が引っ越す。 地元を離れたことの無い友人なのでいつでも帰ればいるのが普通だったが このたびまさに転機。すばらしい恵まれた状況での新しいチャレンジ。 新しい土地でも一家に幸せな日々が続きますように。顔を見に行ってきた。 短い時間だったけど…

幸せだと胸を張っていえると思う子供の時から食べることに困ったことを体験しているし、同年代の人にはわからないだろうなと思うことも沢山あった 今日、今 それを含めて自分なんだなって感じたんだ

クオバディスじゃないですか！ 私は24時間表記のＨ24/24を愛用中ですが、4月始まりのEXECTIVEも素敵かも。 [rakuten:bunguya:10001424:detail]いいところといえば全てを1冊で管理できることでしょうか。 バーチカルは使うと他のものに目が行かなくなりますね…

だんなKが私のサイト達のなかで本当に好きだというのがある 今はリンク外したけどレシピサイト材料は全て適量(または適当) サラダの味付けなど調味料しか書いていないのもネタサイトとしてお気にいりらしいが複雑 またひっそりはじめてみようか

15年〜20年。着かず離れずのみんなと会ってきた。 素敵な時間。 いろいろ苦労をしてきたみんながそれぞれ今を歩いていて人っていいなぁなんて思ったり。 年上ですがこと結婚生活には一番最後の私がいろいろと初々しかったり（嘘） そして集まったケーキたち