昨晩の白菜スープ 昨日の残りのチーズケーキのロールケーキ アコルトのアップルパイ・・・すごい量を食べたのでした。あーおいしかった！ 満足度高し アコルトのアップルパイはお砂糖を使っていないのにあのおいしさ！ 感動的でした♪

4時起き15分始動 何をしても眠い 意識が遠のく感じ なので５時までうつらうつらと椅子のうえでまどろむ 緑茶を飲んだことがよかったのか5時からは結構クリアなあたまになった

スープとサラダ追加。 ちょっと多めでおにぎりをおやつに残す。食べかけ。。

いろいろはぁと思うことがお仕事であったのと いろいろと話をしていたら少々遅めだったので お惣菜を買ってきて食べた。 おこわ弁当美味しかったー そしてポテチ（チーズっぽいやつ）とちーカマのダブルチーズ。 もうチーズ部作りたいって感じ（意味不明）安…